Bekalan Kilang China Bukan GMO Membekukan Epal Kering

● Boleh Meningkatkan Kesihatan Usus
Epal kaya dengan serat larut.Epal merangsang metabolisme dalam saluran penghadaman dan menggalakkan bakteria baik dalam usus.Kesan prebiotik ini membawa kepada peningkatan kesihatan dengan memaksimumkan pengambilan nutrien dan menghapuskan bakteria dan toksin berbahaya.

● Baik untuk Jantung
Epal membantu mengurangkan risiko pelbagai penyakit jantung yang lain.Sifat antioksidan epal mengurangkan pengoksidaan lemak, dipanggil peroksidasi lipid.Ia juga meneutralkan pelbagai lemak yang terdapat dalam saluran darah yang boleh menimbulkan tekanan berbahaya.Flavonoid, quercetin, mengurangkan keradangan dalam saluran darah kita, manakala polifenol, epicatechin, merendahkan tekanan darah dalam badan.

●Dihubungkan dengan Risiko Diabetes yang Lebih Rendah
Polifenol dalam epal telah dikaitkan secara langsung dengan mengurangkan pengambilan karbohidrat oleh badan.Beberapa penyelidikan yang memfokuskan pada cuka epal menunjukkan bahawa ia boleh mengurangkan turun naik paras gula darah yang berlaku dalam aliran darah, satu faktor penting untuk mengawal diabetes.Polifenol juga merendahkan penyerapan glukosa dalam saluran penghadaman kita dan merangsang pembebasan insulin daripada pankreas kita, yang diperlukan untuk memastikan paras gula dalam darah terkawal.

● Mungkin Membantu dalam Meningkatkan Kesihatan Pergigian
Makan epal membantu dalam membersihkan kedua-dua gigi dan gusi.

● Boleh Menggalakkan Kesihatan Otak
Antioksidan yang kuat dalam epal melindungi sel-sel otak daripada tekanan oksidatif.
Epal juga meningkatkan jumlah asetilkolin dalam otak, yang dikaitkan dengan meningkatkan tumpuan, penyelesaian masalah, dan ingatan.

●Boleh Membantu Menurunkan Berat Badan
Kedua-dua kandungan air dan serat yang tinggi dalam epal meningkatkan rasa kenyang, dengan itu mengurangkan selera makan dan makan berlebihan.Bermakna, mereka dibakar lebih cepat, atau tidak diserap oleh badan sama sekali, yang boleh menjadi berita baik untuk berjuta-juta orang yang bergelut dengan obesiti.